あけましておめでとうございます！
今回の年末年始は、コロナ渦ということもあり
初売りも行かないし例年以上にのんびり過ごしたお正月でした。
大みそかは嵐のコンサートで涙しながら年を越し、
三が日は姪に勧められた”呪術廻戦”という漫画(鬼滅の刃の次はこの漫画なのだそう。女子高生はなにかと早いです。笑)と、ネットフリックスで愛の不時着を観るというエンタメどっぷりの生活でした^^；
久々に雑誌も読みました。こんなにのんびりできるのはお正月くらいでしょうか。
仕事が始まってもエンジンがかかりきってませんでしたが
そろそろ平常モードで頑張ります！
年々、1年があっという間すぎて、ぼーっとしてるとチコちゃんに叱られそう。。。
ましてや、占星術界隈では2021年からは時代が変わるといわれてますよね。
なんだかそわそわします。
時代の波に乗れるよう、計画的に、やりたいことはどんどんやっていきたいです。
さてさて、前回記事で、2021年のシステム手帳について書きましたが、実はもう1冊買っちゃいました。笑
ワタナベ薫さん「未来手帳2021」
コーチングやNLP、脳科学を学び、知識や経験を活かして
カリスマメンタルコーチとして活躍しているワタナベ薫さんの「未来手帳」
コーチングの手法を用いた書き込みワークが盛りだくさんに詰まっており、次々と質問に答え、書いて、書いて書きまくることで自分と向き合い、願望や理想の人生を突き進む行動力を高めていく手帳です。
最初の発売の年は、重版までかかり(手帳は重版しないそう)ビジネス書PRESIDENT女性部門で1位になったこともある手帳だそう。
ワタナベ薫さんご自身も仰っている通り、ダイアリーはおまけ程度。
未来手帳はただの手帳じゃない
日々の予定を管理する手帳というよりは、
✓ワークを通して、自分の本当の望みや願望を知り、理想通りの人生を歩む。
理想の「未来」に向かうための「手帳」です。
実は、未来手帳歴4冊目となります。
2020年はほかの手帳を使ってましたが、また、出戻りました。笑
縁あって、ワタナベ薫さんにNLPを教えていらっしゃったトレーナーさん主催の
未来手帳シェア会に毎月参加することにしたからです♪
一人だとサボってしまいそうだけど、毎月、他の参加者と一緒に90分間、とことん自分と向き合い、自分の可能性を引き出して行動力をUPしていきたいと思います。
今年は新ワークが２つ追加
すでにワークが盛りだくさんの未来手帳ですが、年々パワーアップしており2021年は、新ワークが2つ追加になっていました。
・ステージ・アップラボ
・私の未来年表50年
ステージ・アップラボ
人間の脳は、一つの目標を達成すると安心してモチベーションが下がり、
行動できない燃え尽き症候群のような状態になってしまうそう。
目標達成しそうになったら、次なる目標を立てることでモチベーションをキープできるそうです。
例えば、資格を取る→その資格でいくら稼ぐ？→売上目標は？
行動力を高めていくためのワークです。
私の未来年表50年
～50年間の自分のストーリーを設計しよう～
このワークは、長期的な目標を考えることが苦手なわたしにとって大変なワークになりそうです^^；
実はわたしだけでなく、人はなかなか3年以上先の未来を創造することができないそうです。
50年後、自分が何しているかなんて誰にもわからないですもんね。
だからこそ、誰にも遠慮せず映画の脚本家になったつもりで「ありえない！」と思う願望を書くこと。
量子力学的(←こういう話が苦手な人はスルーしてくださいね)には”意識を向け、観察したことに、事象は影響を受ける”とされているため「意識」の先に「現実」が作られるそうです。
レモンイエローカラーはアマゾン限定です。
詳しくはワタナベ薫さんのブログを参照なさってみてください♪
(ワタナベ薫さんブログより参照)
今年のやりたいこと
コロナの影響でまだまだ厳しそうですが海外に行きたいですね。
油断して増えた体重も戻したいし。涙
環境に配慮した取り組みをもっと発信したい。
資産価値のある不動産もゲットしたいし、働き方も見直したい。
お金の勉強もさらに実践していきたい。
(次から次へとでてくる欲。笑)
そして叶えるだけでなく、叶え方もさくっと叶えたいので、こんな風に書いてます。
必死になって叶えるより、ぽーんと軽く達成したいです♪
すでに今年の手帳を買ってしまっても、未来の自分のためにもう1冊持っていて良い手帳！
アマゾン限定。レモンイエロー。
ティファニーブルーは書店・アマゾン・楽天などで購入できます。
ワタナベ薫さんのブログもどうぞ↓
このブログも、もっと皆さんのお役に立てる場になるよう1年続けていきます。
今年も、よろしくお願い致します！
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